Doğum sonrası ilk saatte hemen emzir! Yeni doğan bebeğini doğum sonrası karnına koymalarını iste. Bebeğin bir saat içinde refleksleri sayesinde memeni bulur ve emmeye başlar. Bu süreçte doğum anında salgılanan oksitosinden dolayı, bebeğin daha fazla kolostrum alabilmektedir. Genel anestezi almadığın sürece doğumdan hemen sonra, bebeğinle ayrılmamalısın. Epidural anestezi yapılan sezaryen doğumlarda ise emzirme bir süre gecikebilmektedir. Bu durumda da mümkün olduğu kadar bebeğinle ten teması sağlamalı, süt üretebileceğine dair güvenini artırmalısın. Bebeğinle tensel temas sağlaman; doğum sonrası seni en çok mutlu eden, huzur veren ve sakinleştiren durumdur. Bebeğinin üzerinde sadece bezi varken, çıplak olarak göğsünüze yatırın. Sütünün hacmi artacak ve bebeğin böylelikle hemen emmeye başlayacaktır. Bebeğinin yıkanmasını erteleyip göğsüne koy. Vücudunda hala bulunan amniyon sıvısını, elleriyle meme üzerine sürecektir. Amniyon sıvısının kokusu yardımıyla da daha çok ilgi gösterecek, memeyi bulup emmeye başlayacaktır. Bebeğin memedeki tüm sütü boşaltabilmesi, memeni çok iyi kavramasına bağlıdır. Tam olarak kavrama olmadığında, sütü iyi bir şekilde alamaz. Bu noktada hislerini sorgulamaya başla. Memelerde hassaslık olması çok normaldir. Ama kavradığında acı hissediyorsan, bebeğin memeni yüzeysel kavrıyor demektir. Pozisyonu değiştirip tekrar kavramasını sağla. Hala acı hissediyorsan mutlaka bir emzirme danışmanına danış. Memeyi olabildiğince boşaltman daha fazla süt üretimini tetikler. Eğer düşük süt üretimi varsa, sütün çıkışı da yavaş olacaktır. Sütün daha çok çıkması için, emzirirken aynı anda yukarıdan aşağı doğru memene de masaj yap. Dıştan uygulanan basınç ile süt dışarı çıkarılır. Başparmağını göğüs üzerine, diğer parmaklarını göğüs altına koy. Arada kalan dokuya Süt Kanallarını Açmak Için Masaj vermeden basınç uygula. Bu masajı yaparken alinin altında sert bir alan hissedersen, o kısma odaklan. Bebeğinin daha hızlı yutkunduğunu ve sütün hızla çıktığını göreceksin. İlk birkaç gün boyunca bebeğini sık sık emzir. Bu durumu süt üretiminin başlaması ve artması için sana verilen mükemmel bir fırsat olarak gör. Genel olarak fazla süt üretiminin en iyi yolunun, daha fazla süt çıkışı olduğunu unutma. İlk birkaç hafta süt üretimini en yüksek seviyeye çıkarabilirsin. Bunun için de çok emzirmen ve üretimi teşvik etmen gerekir. Bebeğini emzirdikten ve tam olarak doyduğundan emin olduktan sonra, birkaç dakika da memene pompayla uyarı ver. Gece prolaktin seviyeleri en yüksek düzeydedir ve memeni emen bebeğine daha çok yanıt verir. Uykunun kollarında hem bedensel, hem de ruhsal olarak daha rahat olursun, gevşersin. Bu da sütünün daha kolay akmasını sağlar. Bu noktada gece emzirme başarısının sırrı ise; hafif uyku halinde, yatakta uzanır pozisyonda emzirmektir. Aynı şekilde gün içinde bebeğinin Süt Kanallarını Açmak Için Masaj zamanları değerlendir ve sen de kısa süreli uyu. Böylelikle hem dinlenerek uyku kaliteni artırırsın, hem de prolaktin miktarını. Emzirmek anneyle bebeğinin dansı gibidir. Aşkla dans ettiğiniz mutlu günleriniz olsun .
Emzirmek anneyle bebeğinin dansı gibidir. Bu süreçte doğum anında salgılanan oksitosinden dolayı, bebeğin daha fazla kolostrum alabilmektedir. İlk birkaç hafta süt üretimini en yüksek seviyeye çıkarabilirsin. Yerçekiminin yardımıyla bu pozisyonda emzirin. Sütyen Bebek Masaj.
Emzirmeden önce ve emzirirken yapılan masaj sütü artırıyor.
Biliyorum çok acıyor, o yüzden nazik olun. Süt arttırma masajı; meme kanallarını açıp süt inişi kolaylaştırmak için ılık uygulama sonrası sağım ve emzirme öncesi memeye uygulayabilirsiniz. Parmak uçlarınızı kullanarak dairesel hareketlerle memenizin çeşitli bölgelerini meme tabanından meme başına doğru masaj yaparak tarayın. Masaj ile meme bezlerinden süt yapımının uyarılması sağlanıyor Ayrıca tıkalı süt kanallarının açılmasına yardımcı oluyor. Sizin. Ilık kompres sonrası göğüsünüzde hissettiğiniz bilyenin üzerine saat yönünde nazikçe masaj yapabilirsiniz.İlk birkaç gün boyunca bebeğini sık sık emzir. Emzirmeden ya da sütünüzü sağmadan önce pompa yapmak demiyorum çünkü elle de sağabilirsiniz ılık bir duş yapıp gevşemek ve göğüs üzerine on, onbeş dakika kadar ılık kompres yapmak tıkalı kanalın yumuşamasına yardımcı olacaktır. Emzirmeden veya sütünüzü pompayla çekmeden hemen önce veya emzirme esnasında uygulanan meme masajı üretilen sütün kanallara aktarılmasını kolaylaştırır. Memeyi olabildiğince boşaltman daha fazla süt üretimini tetikler. Bebeğinin üzerinde sadece bezi varken, çıplak olarak göğsünüze yatırın. Geçen haftadaki sayfa görünümleri. Ama kavradığında acı hissediyorsan, bebeğin memeni yüzeysel kavrıyor demektir. Hala acı hissediyorsan mutlaka bir emzirme danışmanına danış. Haberin Devamı. Amniyon sıvısının kokusu yardımıyla da daha çok ilgi gösterecek, memeyi bulup emmeye başlayacaktır. Dirseklerinizin üzerinde bebeğinize doğru eğilin. Bu da bebeğinizin sütünüzden daha iyi faydalanmasını sağladığı gibi, süt kanallarının tıkanarak memelerinizin aşırı dolgunlaşmasını etkili bir şekilde önler. Vücudunda hala bulunan amniyon sıvısını, elleriyle meme üzerine sürecektir. Bu noktada gece emzirme başarısının sırrı ise; hafif uyku halinde, yatakta uzanır pozisyonda emzirmektir. Genel anestezi almadığın sürece doğumdan hemen sonra, bebeğinle ayrılmamalısın. La Leche League, emzirmek isteyen kadınlara, destek, teşvik, bilgi ve eğitim vermeye kendini adamış, kâr amacı gütmeyen, her hangi bir mezheple bağlantısı olmayan uluslararası bir örgüttür. Bu masajı yaparken alinin altında sert bir alan hissedersen, o kısma odaklan. Sütün daha çok çıkması için, emzirirken aynı anda yukarıdan aşağı doğru memene de masaj yap. Gece prolaktin seviyeleri en yüksek düzeydedir ve memeni emen bebeğine daha çok yanıt verir. Kabul ediyorum biraz zor gibi görünüyor ama tıkanmış kanallara sahip anneler, onların açılması için yardımcı olacak her türlü yöntemi denemek isteyeceklerdir. Tıkalı kanallara ne yapalım? Bebeğin bir saat içinde refleksleri sayesinde memeni bulur ve emmeye başlar. Epidural anestezi yapılan sezaryen doğumlarda ise emzirme bir süre gecikebilmektedir. Bebeğinizi emzirmeye başladığınızda, bebeğiniz memeyi alır almaz, sütün kanallarınızdan geçerek bebeğinize ulaşması ne kadar uzun sürerse, bebeğinizin huzursuz olma olasılığı da o kadar artar. Sütyen Bebek Masaj. Bebeğin memedeki tüm sütü boşaltabilmesi, memeni çok iyi kavramasına bağlıdır. Emzirme esnasında memeye basınç uygulanması süt akımını kolaylaştırır, tıkanmaya eğilim gösteren kanalların tıkanmasını önler, tıkanmış kanalların açılmasına yardımcı olur. Eğer düşük süt üretimi varsa, sütün çıkışı da yavaş olacaktır. Aşkla dans ettiğiniz mutlu günleriniz olsun ;. Özellikle uyuklamaya eğilimli, emmesi "zayıf" bebekler için bu teknik faydalıdır. Yeni doğan bebeğini doğum sonrası karnına koymalarını iste. Dıştan uygulanan basınç ile süt dışarı çıkarılır. Genel olarak fazla süt üretiminin en iyi yolunun, daha fazla süt çıkışı olduğunu unutma. Avuç içleri yine alttan ve üstten memeyi kavramış durumdayken, memenizi hafifçe alta üste birkaç kez hareket ettirin. Başparmağını göğüs üzerine, diğer parmaklarını göğüs altına koy.
